Temi che il tuo lavoro collassi senza la tua presenza costante?
Stai sacrificando famiglia, amicizie e libertà per mantenere il tuo business?
Hai bisogno di
Fai volare il tuo business!
Impara a gestire e organizzare il tempo dedicato al lavoro, senza più trascurare la tua vita.
Migliora la tua produttività, elimina la procrastinazione!
il fatturato ma non
le ore di lavoro
Esci dalla “ruota del criceto“, ridefinisci il tuo business e goditi la vita!
Lo SPACE Method™ è un sistema di time management e work-life balance ispirato all’ingegneria aerospaziale.
È pensato per migliorare l’equilibrio tra efficienza, focus, energia e crescita professionale.
La Formula T = C³
T = C³
Il tempo non è una risorsa da gestire, ma una conseguenza dell’allineamento tra energia, lucidità mentale e organizzazione del calendario:
Costruire un sistema chiaro, ordinato e stabile significa ridurre attriti, caos e disorganizzazione. Un buon sistema crea continuità e spazio mentale.
Non basta pianificare: serve un Piano. Uno strumento strategico che definisce obiettivi, priorità settimanali, margini di recupero ed equilibrio tra attività e energia. Il Piano è la rotta.
Senza azione, nessun piano vive. Questo pilastro rende il metodo pratico, dinamico e misurabile. Agire con intenzione permette di trasformare tempo in risultati.
Ogni settimana cresce la persona e il team, attraverso piccoli passi e azioni ricorrenti. Crescita come apprendimento, miglioramento continuo, consapevolezza e capacità di creare spazio nel calendario e nella mente.
L’esecuzione è l’arte di portare a termine ciò che conta. Tecniche, abitudini, rituali e controllo operativo rendono le attività sostenibili e completabili con costanza.
Hai letto tutti i libri sulla produttività.
Hai consumato decine e decine di ore di corsi per capire come avere successo nel tuo lavoro.
Eppure ti ritrovi a lavorare sempre di più sacrificando tutto il tuo tempo.
E soprattutto… NON SEI FELICE!
Vita personale e professionale non sono mai due mondi separati.
Quando hai un problema personale, sul lavoro non riesci ad avere la giusta lucidità mentale e fai fatica a trovare la concentrazione necessaria.
Ti porti a casa i pensieri del lavoro e sul lavoro la tua produttività è influenzata dalle tue emozioni.
Quando stai bene lavori, anche molto meglio. I tuoi risultati migliori sul lavoro non avvengono quando non consideri più la tua vita personale, ma proprio quando quella è solida
La vita non è divisa in compartimenti stagni!
Ogni aspetto della tua vita interagisce e influenza tutti gli altri:
Solo così avrai più tempo per essere felice.
Ti capita spesso di arrivare a fine giornata senza aver avuto neppure un minuto per te?
Fai tante cose, troppe, e per questo non sei in grado di portarle a termine. La sera ripensi alla tua giornata e ti chiedi:
“Ma cosa ho fatto oggi?”
Se non hai tempo da dedicare a te, al tuo corpo e al tuo benessere, a lungo andare anche la tua produttività ne risentirà.
Cambia il tuo approccio mentale!
Non hai bisogno di lavorare di più per guadagnare di più. Impara a lavorare meglio: scegli le giuste attività e abbandona le altre.
Semplifica il tuo lavoro.
Concentrati su poche azioni mirate, quel 20% che ti porta l’80% del tuo fatturato. Perfeziona le azioni quelle che ti rendono speciale sul mercato e che i tuoi clienti cercano.
Con S.P.A.C.E. impari a organizzare il tuo tempo e le tue attività per
86.400
sono i secondi della tua giornata:
NON li puoi CONSERVARE!
NON SPRECARLI, scegli con cura come spenderli!
Quante volte ti è capitato di affermare: “Non ho tempo”?
Se senti la frustrazione per non riuscire a portare a termine le mille attività che hai da fare o perché non trovi abbastanza tempo nelle tue giornate da dedicare a te stessa/o, allora probabilmente non stai dando abbastanza spazio a ciò che è davvero importante per te.
La buona notizia è che non ti servono realmente più ore nella tua giornata. Hai solo bisogno di capire come organizzare al meglio il tempo per raggiungere i TUOI obiettivi.
Guarda l’immagine qui sotto e rispondi a queste 3 domande:
Se rispondendo a queste 3 domande hai capito che non dedichi abbastanza tempo al raggiungimento dei tuoi obiettivi, allora è il momento di cambiare le tue abitudini e trasformare la tua vita. In quello che vuoi.
Non è mai troppo tardi per costruire la vita come la desideri.
La definizione di follia è fare sempre la stessa cosa, aspettandosi un risultato diverso.
O cambi quello che fai o cambi il modo di pensare quello che fai.
Investi su te stesso/a e sul tuo business: è il migliore investimento che puoi fare!
Se pensi di non avere tempo per seguire un corso, allora hai davvero bisogno di questo corso!
Il tempo è una risorsa FINITA ed ESAURIBILE.
I secondi o le ore risparmiate non le puoi mettere in una banca per usarle quando ti servono.
Procrastinare le attività e accumulare i progetti ti porta solo più frustrazione e un senso di impotenza.
Un uomo camminava in un bosco quando, all’improvviso, incontrò un taglialegna intento a tagliare il tronco di un albero. Il taglialegna era stanco e affaticato. Lavorava da cinque ore ed aveva fretta di concludere il lavoro. L’uomo, avvicinatosi, gli fece notare però un “piccolo” dettaglio. La lama non tagliava bene. Sarebbe stato quindi opportuno, prima di continuare, fermarsi un attimo per affilarla. A quel punto il boscaiolo rispose stizzito: “Non vede che ho fretta? Devo finire al più presto. Non ho tempo di affilare la lama."
Non devi sacrificare il TUO tempo per fare di più.
È il tuo BUSINESS CHE deve diventare PIÙ PRODUTTIVO.
Aziende, imprenditori,
manager e professionisti che desiderano gestire meglio il proprio tempo e le risorse a disposizione
✔ HR e People Manager
✔Team Leader
✔ Manager con troppo poco tempo
✔ Aziende in crescita o in riorganizzazione
✔ Team che lavorano in modalità ibrida/remota
✔ Realtà sotto pressione competitiva e con scadenze serrate
Riduzione del 25–35% del tempo perso nei flussi di lavoro
✔ Riunioni più brevi e decisive
✔ Maggiore autonomia dei team
✔ Riduzione dello stress e aumento dell’energia
✔ Chiarezza nei compiti e nelle priorità
✔ Crescita della produttività individuale e di squadra
✔ Miglior work-life balance → meno turnover, meno assenze
Ti piace il tuo lavoro ma ti assorbe quasi tutte le tue giornate e le tue energie
Lavori spesso sulle urgenze e non riesci a gestire o organizzare il tuo tempo
Vorresti riuscire a diminuire le ore lavorative per dedicarti anche ad altro
Non vuoi cambiare nulla di quello che stai già facendo
Cerchi un corso da seguire che ti dia risultati immediati senza metterti in discussione
Vorresti riuscire ad essere più produttivo/a per poter lavorare ancora di più
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Il metodo S.P.A.C.E. è diviso in • Sistema • Piano • Azione • Crescita • Esecuzione
È un approccio ingegneristico applicato al benessere e alla produttività operativa.
Ogni lezione è formata da
Per ogni lezione riceverai non solo spiegazioni utili e pratiche ma anche strumenti per mettere in pratica subito quello che hai appreso.
Alla fine di ogni lezione ti verranno assegnate delle attività. Sono azioni semplici, piccoli passi, che ti aiutano a modificare i tuoi comportamenti e instaurare nuove e sane abitudini.
In questo modo potrai vedere i primi risultati immediatamente.
Focalizzati su un passo alla volta e sul processo!
Trova l’attività centrale che sostiene tutta la tua produttività, quella singola attività che basta a sostenere tutto, o quasi, il tuo business. Identificare significa riconoscere qual è la funzione che, se protetta, mantiene l’intero sistema efficiente.
La matrice guida le decisioni in 4 categorie:
Questa mappa elimina confusione e sovraccarico.
Prima di migliorare il tempo, bisogna conoscerlo.
Misura:
Senza misurazione → nessun miglioramento è possibile.
Uno strumento potentissimo per ottimizzare ogni attività.
Applicare le 3T ogni settimana permette di alleggerire il carico operativo.
Ciò che non entra in un calendario non accade.
Il calendario è la terza C della formula T = C³ e rappresenta:
fattibilità
sostenibilità
protezione del tempo importante
Il passaggio da lista → calendario è ciò che trasforma le idee in risultati concreti.
Ogni settimana si seleziona un focus di miglioramento:
T = Tempo → ridurre la durata
F = Frequenza → ridurre quante volte accade
R = Risultato → aumentare efficacia o output
Questo crea crescita continua.
Ogni implementazione deve essere valutata in termini di:
costo energetico, personale e aziendale
beneficio organizzativo
impatto sul QB
ritorno nel medio periodo
Questa analisi evita sprechi e massimizza l’efficacia.
SPACE non è un metodo da imparare e applicare una sola volta, ma si ripetere nel tempo.
Ogni ciclo settimanale:
analizza
semplifica
pianifica
esegue
migliora
Il Metodo SPACE™ integra chiarezza, metodo e benessere attraverso un processo ripetibile.
Unisce visione strategica e strumenti operativi per trasformare il tempo in un alleato e non in un limite.
Non hai un interruttore “ON – OFF” che ti permette di scegliere quando pensare solo al lavoro.
Sonno, alimentazione ed esercizio fisico: sono le fondamenta sopra le quali puoi costruire quello che vuoi.
Se questi pilastri non sono solidi, niente di quello che costruisci potrà essere durevole.
Se non dormi bene fai fatica a trovare la concentrazione e la lucidità, se hai qualche dolore la tua mente continuerà a portarti lì, se non immetti l’energia giusta nel tuo corpo perdi reattività.
Non devi diventare un esperto. Ti servono solo le giuste informazioni per portare al top le tue prestazioni.
All’interno di SPACE trovi anche dei preziosi contributi di esperti che ti aiuteranno nella tua trasformazione e nella costruzione della vita che vuoi.
Conduttore, podcaster, autore. Vivo in un Mulino ad acqua vicino a Milano
Psicologo del lavoro. Mi piace definirmi psicologo della crescita professionale. Amo lavorare con persone che vogliano realizzarsi professionalmente e personalmente, utilizzando il proprio lavoro come strumento di crescita. Arricchisco le mie giornate con passioni e persone a cui voglio bene (la mia famiglia, la mia ragazza e il mio cane). Faccio sempre molta attenzione a non farmi mancare a lo sport (sono un atleta di calisthenics) e una sana alimentazione (che vedo come prendermi cura di me stesso).
Coach IADA
Mental Coach e Personal Trainer.
Sono allenatore e preparatore atletico, specializzato in rieducazione motoria e funzionalità del movimento.
Sono fermamente convinto che il movimento abbia un potere unico nell’equilibrio del corpo e della mente.
Credo tanto nel mio ruolo di divulgatore e promotore di un sano stile di vita.
Noi siamo quello che pensiamo e curiamo il nostro corpo per essere quello che desideriamo.
Nutrizionista e Dietista
Faccio la dietista a Roma, Torino e online e in tutta probabilità mi conosci per il nome del mio sito.
"InizioLunedì" è una frase mantra per chi si approccia al mondo delle diete e spesso, ne rimane intrappolato.
Lunedì, dopo le feste, dopo Pasqua, con l’anno nuovo.
Ogni momento è un lunedì, per cui non ti resta che iniziare.
Osteopata D.O., Massofisioterapista, Chinesiologo
Sono un osteopata e non guarisco nessuno, perché non lavoro sulla patologia, ma piuttosto sblocco,
libero una zona congestionata dell’organismo che non sta funzionando in modo corretto.
Lo diceva il dottor Patch Adams, il famoso medico clown e io lo ripeto con convinzione a me stesso e ai miei pazienti
ogni giorno: "Se si cura una malattia si vince o si perde, se si cura una persona, si vince sempre".
e fonti scientifiche se vuoi approfondire
Planner di 12 settimane che ti accompagna giorno per giorno nel tuo percorso
Video tutorial: Tool indispensabili e utili per aiutarti nella gestione giornaliera del lavoro e della vita
Video di esercizi per creare il tuo sistema di allenamento
Creata apposta da un deejay
And you may ask yourself, "Well, how did I get here? (David Byrne)
Work Better, Live More non è solo un planner: è lo strumento operativo del metodo SPACE.
È incluso con il corso SPACE perché è ciò che trasforma la strategia in azione quotidiana.
Planner di 12 settimane per lavorare meglio, senza lavorare di più
Work Better, Live More è un planner di 12 settimane ispirato al metodo SPACE, un approccio strutturato alla produttività e al benessere che unisce organizzazione del tempo, gestione dell’energia e costruzione di abitudini sostenibili.
Basato su studi e tecniche neuroscientifiche.
Non è un semplice diario motivazionale.
È uno strumento pratico progettato per aiutarti a prendere decisioni più chiare, ridurre il caos quotidiano e creare spazio per ciò che conta davvero, nel lavoro e nella vita personale.
Alla base del planner c’è un principio chiave del metodo SPACE:
T = C³
Il tempo non è qualcosa da “gestire”, ma è il risultato dell’allineamento di tre elementi fondamentali:
Quando Corpo, Cervello e Calendario sono allineati, il tempo smette di essere un problema e diventa un forte alleato.
Durante le 12 settimane, il planner ti accompagna passo dopo passo nel:
Ogni giornata è strutturata per aiutarti a trasformare intenzioni in azioni concrete, con spazi di riflessione e monitoraggio dei progressi.
Per professionisti, imprenditori e lavoratori che:
Work Better, Live More ti aiuta a lavorare meglio, vivere con più energia e costruire risultati che durano nel tempo.
Il Diario Work Better Live More non ti chiede di aggiungere ore alle tue giornate.
Ti insegna a usare meglio quelle che hai.
Non aggiunge pressione alle tue giornate: ti insegna ad allineare tempo, energia e priorità.
Work Better, Live MORE si basa su studi neuroscientifici e tecniche che ti permettono di gestire al meglio le tue giornate per avere più tempo libero per goderti la vita!
Questo diario è stato progettato per aiutarti a definire le tue priorità, farti esplorare il potere delle abitudini e capire come queste possono influire sulla tua vita quotidiana, trasformandola esattamente come desideri.
Molto spesso si sopravvaluta quello che si può raggiungere in anni ma sottovalutiamo quello che si può realizzare con piccoli e costanti gesti quotidiani costanti nel tempo.
Le nostre vite sono governate dalle piccole cose che facciamo ogni giorno, le abitudini, senza neppure rendercene conto.
Impara come costruire abitudini positive per raggiungere i tuoi obiettivi, sentirti meglio con te e con gli altri, e inizia a vivere una vita molto più soddisfacente e appagante.
Work Better Live MORE è un diario che ti accompagna per 3 mesi (SENZA DATE) pensato per incontrarti esattamente dove sei ora nella tua vita e guidarti attraverso strategie pratiche, per creare nuove abitudini, mantenerle nel tempo e sostituirle a quelle negative.
Scopri come ridisegnare le tue giornate e la tua vita, in base alle tue priorità e ai tuoi obiettivi.
Preparati a prendere il controllo delle tue decisioni e trasforma la tua vita:
Work Better, Live MORE si basa su studi neuroscientifici e tecniche che ti permettono di gestire al meglio le tue giornate per avere più tempo libero per goderti la vita!
Preparati a prendere il controllo delle tue decisioni e trasforma la tua vita:
Puoi iscriverti quando vuoi e seguire le lezioni registrate quando ti è più comodo.
Concorderemo insieme le date per le coaching durante le quali si affrontano le diverse tematiche del corso.
Il metodo è progettato per portare risultati immediati:
in 2 ore si apprendono le basi operative,
in 1 settimana si notano i primi cambiamenti,
in 4–6 settimane il sistema diventa parte del flusso di lavoro quotidiano.
No. Non è necessario. SPACE™ funziona con qualsiasi strumento l’azienda utilizzi già.
L’obiettivo è semplificare, non complicare.
In una seconda fase si può pensare di introdurre applicativi per migliorare l’efficienza e efficacia dei processi.
Sì, assolutamente.
Il metodo nasce per ridurre il caos tipico del lavoro distribuito: frammentazione, overload comunicativo e mancanza di allineamento.
Attraverso indicatori concreti come:
riduzione del tempo perso nei flussi di lavoro
qualità e durata delle riunioni
chiarezza delle priorità
livelli di stress percepito
output settimanale del team
capacità di pianificazione e autonomia
No. Non è un insieme di tecniche ma un sistema operativo del tempo, applicabile a ogni team.
Integra corpo, cervello e controllo (T = C³) e permette di ottenere risultati reali e misurabili, non teorici.
Programma completo: 4–6 settimane
Coaching per manager: personalizzato
Aziende, team e manager che vogliono:
lavorare meglio senza stress
ridurre inefficienze
migliorare il focus
aumentare produttività e benessere
creare una cultura del tempo moderna e sostenibile
Sì. Ogni azienda ha bisogni diversi: SPACE™ viene adattato su processi, ruoli e cultura interna.
Vengono forniti strumenti, check-list, modelli di pianificazione e sistemi di revisione, così da mantenere attivo il metodo in autonomia.
Se desideri si possono anche fare degli approfondimenti su temi specifici.
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